本網訊(通訊員 馮婧)心理健康教育是加強學校德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。為營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,11-12月,化藥學院有“化”“藥”說心理工作站組織策劃了以“與心靈相約,與健康同行”為主題的心理健康系列活動。
一、健康知識宣傳
有“化”“藥”說心理工作站廣泛利用學校線上線下宣傳平台,通過制作展闆、電子宣傳标語等方式宣傳心理健康知識,營造良好的氛圍。

二、制作心理小報
圍繞心理健康主題,各年級心理委員在充分調動學生積極性的基礎上,組織學生們精心制作了心理小報,經彙總後形成學習材料後,分發到各個宿舍,讓心理健康教育在“潤物細無聲”的形式中開展。

三、心理委員培訓
為秉承生命教育理念,充分發揮心理委員在心理健康教育中的作用,更好地開展心理自助、互助以及心理危機預警等工作,化藥學院組織召開了心理委員培訓會,培訓會由化藥學院有“化”“藥”說心理工作站指導老師馮婧主持,心理工作站負責人及學院心理委員參加。馮婧老師從心理委員的定義、大學生心理标準、如何面對心理問題、心理委員該如何做、心理委員的工作原則等幾個方面對心理委員們進行了培訓,要求心理委員将工作落實到位。心理工作站負責人為心理委員講解了有“化藥”說心理工作站的日常工作職責。

四、健康教育進宿舍
學院心理委員走進學生宿舍,為同學們開展心理健康教育,宣傳心理健康知識,希望在考試月大家能有良好的心态去面對和迎接考試,以積極飽滿的生活态度展現大學生應有的自立自強的精神風貌。心理委員還向同學們普及了自我調節的途徑以及如何保持樂觀心境和良好心态的方法,也推薦同學們多進行戶外運動、多參加一些趣味活動來平衡生活和學習間的壓力。


一系列心理健康活動的深入開展,增強了同學們的心理健康意識,調動了大家自我認識、自我教育、自我成長的積極性,為學校心理健康教育工作的深入進行創造了有利條件。(審稿:周丹)